Groepslessen

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Essentrics 09:15u 10:10u Groepsleszaal
Ashtanga Yoga 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Easy4Fit 11:15u 12:15u Groepsleszaal
BodyPump 19:00u 19:55u Groepsleszaal
Bags 19:30u 20:25u Small Group Class Arena
BodyShape 20:00u 20:55u Groepsleszaal
Pilates 21:00u 21:55u Groepsleszaal

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Hatha Yoga 07:15u 08:10u Groepsleszaal
Zumba 09:15u 10:10u Groepsleszaal
Pilates 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Judo (4 -6 jaar) 16:00u 16:55u Groepsleszaal
Judo (7 -10 jaar) 17:00u 17:55u Groepsleszaal
Steps & Shape 19:00u 19:55u Groepsleszaal
Yoga 20:00u 21:00u Groepsleszaal
YinYoga 21:00u 22:00u Groepsleszaal

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Yoga 08:15u 09:10u Groepsleszaal
PowerHour 09:15u 10:10u Groepsleszaal
BodyPump 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Ballet (3-7 jaar ) 14:00u 14:45u Groepsleszaal
Musical / Pop (6-12 jaar) 14:45u 15:30u Groepsleszaal
BodyShape 18:30u 19:25u Groepsleszaal
BodyPump 19:30u 20:25u Groepsleszaal
Bags 20:00u 20:55u Small Group Class Arena
Zumba 20:30u 21:25u Groepsleszaal

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Essentrics 09:15u 10:10u Groepsleszaal
Hatha Yoga 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Judo (4 -6 jaar) 16:00u 16:55u Groepsleszaal
Judo (7 -10 jaar) 17:00u 17:55u Groepsleszaal
Kickboxing ( 10+) 18:00u 18:55u Groepsleszaal
Kickboxing 19:00u 19:55u Groepsleszaal
GRIT 20:15u 21:10u Groepsleszaal
Ashtanga Yoga 21:15u 22:10u Groepsleszaal

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Pilates 08:15u 09:10u Groepsleszaal
Pilates 09:15u 10:10u Groepsleszaal
BarreConcept 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Algemene Dansvorming (3-5 jaar) 15:30u 16:15u Groepsleszaal
Street Dance (6-9 jaar) 16:20u 17:20u Groepsleszaal
Streetdance/Modern combi les (9-12 jaar) 17:25u 18:25u Groepsleszaal
Zumba 19:00u 19:55u Groepsleszaal

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Pilates 09:15u 10:10u Groepsleszaal
Mini-dance (3-5 jaar) 10:15u 11:10u Groepsleszaal
Street Dance (6-9 jaar) 11:15u 12:10u Groepsleszaal
Boxing 13:30u 14:25u Groepsleszaal

Zondag

Les: Van: Tot Zaal: Intensiteit:
Yoga 10:15u 11:10u Groepsleszaal
YinYoga 11:15u 12:10u Groepsleszaal
BodyShape 12:30u 13:25u Groepsleszaal
BodyPump 13:30u 14:25u Groepsleszaal


Legenda
Pepertje = intensiteit
Meloentje  = Ontspanning 

OosterGym in het Parool!

Afgelopen dinsdag stond OosterGym in het Parool! De Amsterdamse krant omschrijft de beleving en het unieke Fitness &a...

Lees meer

Introductie: Fitness à la carte

OosterGym in Amsterdam Oost / Watergraafsmeer introduceert: Fitness à la carte! De zekerheid van een kwalitatief go...

Lees meer
Meer nieuws
  • Reclame

    Ontdek OosterGym 1 week gratis!

    'Fitness à la carte' bij OosterGym. Vraag nu jouw gratis proefweek aan en ervaar het zelf

    > Ontdek en claim nú

"Wat een grote zaal zeg, lekker yoga doen met z'n allen. Ik neem m'n vriendin de volgende keer mee!"

Marjolein Rutgers

"Eindelijk een gym voor de helft van de prijs! En super koffie voor 0 euro"

Stefan van der Laan

"Great gym, better than expected"

Gregg Milner